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教师节,老师们该吃什么养生?

时间:2020-11-02   来源:成都新东方烹饪学校   作者:廖丹   点击:

文章摘要:教师节,老师们该吃什么养生?

疏肝解郁玫瑰花
老师们为了祖国的花朵们呕心沥血辛勤劳作,比一般人更容易肝气郁结。肝气郁结往往会导致气血运行不畅、气色不佳、面部长斑、睡眠质量低下等等问题。疏肝解郁用玫瑰花是非常好的选择,能让您在繁忙工作中远离烦躁,喝出红润、健康好气色。
 
玫瑰花明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。常喝玫瑰花茶还能美白祛斑,是美容养颜的圣品。
清润养声菊皇茶
菊皇茶秉承传统中医养生理念,精选药食两用杭白菊、莲子、枸杞、甘草、橘皮、胖大海,经知名养声专家按照中药君臣佐使配伍原理,科学精制而成。老师们上课总是争分夺秒地给学生们输送珍贵的知识,连续使用嗓子长达45分钟甚至1小时,非常需要润嗓护嗓的菊皇茶!
 
祛斑养颜三七粉
三七粉具有很好的活血化瘀的功效,特别是三七粉有效成分中的PDS和PNS对人体皮肤有很好的抗衰老功能,除此之外还可以消除色斑和皮肤上细小的皱纹,从而让皮肤看起来自然光滑美白有弹性。
 
补气养阴西洋参
教师节,老师们该吃什么养生?
中医认为,讲话过多的人群更容易气虚。说话过多,耗气过多,人体之气流通不畅,可能会郁而化火,导致扁桃体发炎。还有因为气血不足导致人体免疫力低下,易患感冒,或清晨起床容易打喷嚏流鼻涕。西洋参味甘、微苦,性凉,入心、肺、肾经,能滋阴补气、清热生津,被视为补气滋阴中药之上品。

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