制作材料:
主料红豆150克,红芸豆80克,花生60克,板栗仁20克,莲子15克,紫米50克,红枣5个,葡萄干40克,辅料冰糖30克,藕粉15克。
制作方法:
1.红芸豆和红豆还有花生一起放入高压锅压熟,我用了25分钟。
2.紫米用电饭煲蒸熟
3.莲子浸泡后去莲心煮熟,汤过滤后留用,除葡萄干外其他材料都做熟,葡萄干清洗干净沥水。
4.压熟的红芸豆、红豆和花生。
5.锅里加500g的水,放红枣和莲子煮开,也可以加点煮莲子的水,先下冰糖。
6.煮开冰糖融化,下板栗煮。
7.再次煮开,下红芸豆、红豆和花生。
8.再煮开,下紫米煮。
9.大火煮开后,将20g藕粉用一点凉水化开,倒入,边倒边搅拌,至煮开即可。
八宝粥的做法
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