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我校教师受邀参加四川电视台节目录制(四)

时间:2016-03-02 来源:成都新东方烹饪学校 点击:
文章摘要: 作为四川电视台七套《闻香知美味》节目的“常客”嘉宾,陈桂林老师又为观众朋友们带来了一道地道川味家常菜——酸菜烧鲫鱼。一起来看看具体的做法吧!
作为四川电视台七套《闻香知美味》节目的“常客”嘉宾,今天陈桂林老师又为观众朋友们带来了一道地道川味家常菜——酸菜烧鲫鱼。一起来看看具体的做法吧!
陈桂林老师做客四川电视台美食节目
陈桂林老师做客四川电视台美食节目
做菜之前,一定要了解鲫鱼的好处哦!鲫鱼是家庭中非常常见的食材,它具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;而且常食鲫鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。
现场烹制美味
现场烹制美味
现场烹制美味
现场烹制美味
酸菜烧鲫鱼
主料:鲫鱼
辅料:泡酸菜、泡仔姜、泡萝卜、野山椒、青红椒
制作方法:
1、加入盐、料酒、味精、葱、姜腌制鱼肉。
2、撒上红薯粉,将鱼放到油锅里炸到颜色金黄表皮酥脆。先用用毛巾擦干鱼肉的水分防止下油锅时烫手,用红薯粉防止鱼肉下锅后松散。
3、油锅里放入泡萝卜和泡姜炒香,放入野山椒增加辣味,继续加入酸菜炒香。
4、再加入清水或者高汤烧开,加入泡过野山椒的泡椒水,少量的盐、鸡精、胡椒粉调味。
5、汤烧开后,把炸好的鱼以背部朝下的方式放入烧开的锅中,继续小火烧至汤汁浓稠。
6、烧开后,把鱼翻面再烧制3—5分钟,使其均匀入味,然后沿着背脊夹住鱼摆盘。
7、锅中留少油,仔姜和青红椒入锅,煸炒香后淋到鱼肉上即可。
家常酸菜烧鲫鱼
家常酸菜烧鲫鱼
品尝美味
品尝美味
中国好学校联合中国好媒体,强强联手推出饕餮盛宴,一场美食盛宴记录着大厨精湛的技艺,无论是中餐还是西点,一盘盘的美食秀出的不只是美食,更是被注入了各样的心意与情怀。
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