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烧烤串串虾

时间:2017-10-30 来源:成都新东方烹饪学校 点击:
文章摘要: 虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物,其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。
学生:邓婕芳
学习时间:6天
籍贯:四川达州
烧烤串串虾
烧烤串串虾
主料:对虾200g
辅料:花生油适量
做法:
1、海虾洗净;
2、用签子将海虾穿起来;
3、在海虾上面抹上一层花生油;
4、烤炉加热,放上海虾;
5、再不时地刷一层花生油;
6、烤至海虾两面变成红色即可。
虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物,其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。

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