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糖醋素排骨

作者:代朝波
时间:2018-07-23 18:53:06
点击:

糖醋素排骨

主料:素鸡、莲藕
辅料:油25毫升、香醋1汤匙、红烧酱油2汤匙、白糖1汤匙、葱花

做法:
1.莲藕洗净后去皮,备好即食素鸡

2.把莲藕切段后泡入清水里,素鸡切成段

3.用筷子以旋转的方式往素鸡中间戳穿

4.再把莲藕段穿入

5.至全部做好,备好葱花,碗中加入红烧酱油,醋和白糖拌匀

6.热锅倒油,先把素鸡两面煎至表面起皱

7.再把调好的糖醋汁倒入

8.加入少许热水

9.大火烧成汁水浓稠后熄火出锅

10.出锅后撒上葱花

烹饪技巧:
1.即食素鸡是有咸味的,所以只要糖醋汁调味已经够了
2.素鸡先煎一下再调味口感更有嚼劲
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