学校新闻 厨师新闻 西点新闻 西餐新闻 每日一菜 烹饪技巧 健康饮食 考证新闻 求职常识 就业新闻 入学须知 年夜饭菜谱 中高考资讯 新生访谈 学子心声

厨师学校首页>新闻中心 > 健康饮食 >

桂圆可以补心血

时间:2020-10-30   来源:成都新东方烹饪学校   作者:钱忠胜   点击:

文章摘要:桂圆又名龙眼,益脾胃、补气血、宁心神,《本草纲目》说它有“开胃益脾、补灵长智”之功。

桂圆可以补心血
  桂圆又名龙眼,益脾胃、补气血、宁心神,《本草纲目》说它有“开胃益脾、补灵长智”之功。
 
  1、用桂圆熬米粥或鸡蛋桂圆汤,能补血养气,对体虚失眠健忘或因思虑引起的神经衰弱、失眠惊悸,或更年期女性失眠、心烦,出汗,都有 疗效。
 
  2、中成药“王灵膏”就是用桂圆肉与白糖熬制而成,用于年老体衰、气血不足及产后血亏、脑力衰退等症。
 
  3、把桂圆肉蒸熟后随意食用,或将200克桂圆肉进入 400克六十度白酒中15天后,每日两次,每次饮用10-20毫升,治疗神经衰弱、失眠健忘有效。
 
心血气不足可用桂圆煨米粥
 
  禁忌:桂圆性热助火,虚火偏旺及消化不良,中满气雍、舌苔厚 腻者不要食用。
 
 

备案号:蜀ICP备11016596号-1   版权所有: 成都新东方烹饪职业技能培训学校有限公司