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  • 怎样做出好吃的陈醋花生
  • [健康饮食]怎样做出好吃的陈醋花生

    日期:2021-05-06 11:00:33点击:15

    相信很多人在餐馆吃饭时都喜欢点老醋花生,那酱汁真是好吃得让人停不下来。老醋花生到底是怎么做出来的呢?今天我就来教大家简单的制作方法。

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  • 瓜拿纳的功效与作用
  • [健康饮食]瓜拿纳的功效与作用

    日期:2021-04-07 10:42:59点击:8

    瓜拉那(Guarana)的健康益处包括支持健康的消化、促进精神健康、减轻压力、能量来源、支持减肥、支持健康的心血管系统和血液稀释。其他好处包括支持健康的皮肤,缓解PMS症状,治疗头痛和偏头痛,治疗头皮屑等头发问题。

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  • 水有热量吗,每天该喝多少水
  • [健康饮食]水有热量吗,每天该喝多少水

    日期:2021-04-07 10:22:59点击:9

    水占成年人体的60%,对生命至关重要。它调节体温,输送营养,为细胞和组织提供结构,并清除废物。市场上有各种各样的水,你可能想知道这些产品是否含有卡路里(热量)。

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  • 燕麦麸皮的9个健康功效与作用
  • [健康饮食]燕麦麸皮的9个健康功效与作用

    日期:2021-04-07 10:19:21点击:21

    燕麦麸是燕麦片的外层,位于不可食用的外壳下面。燕麦和钢切燕麦虽然天然含有麸皮,但燕麦麸皮也作为自己的产品单独出售。燕麦麸与许多健康益处有关,如改善血糖控制、健康肠道功能、降低血压和胆固醇。

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  • 碱性水是什么水
  • [健康饮食]碱性水是什么水

    日期:2021-04-07 10:13:32点击:9

    碱性水中的“碱性”是指其酸碱度。酸碱度是一个测量物质在0到14的范围内有多酸性或碱性的数字。例如,酸碱度为1的物质酸性很强,酸碱度为13的物质碱性很强。

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  • 奇亚籽与亚麻籽的区别
  • [健康饮食]奇亚籽与亚麻籽的区别

    日期:2021-04-07 09:56:18点击:28

    奇亚籽原产于墨西哥和危地马拉,在古代阿兹特克人和玛雅人的饮食中很可能被用作主食。相比之下,亚麻籽比奇亚籽平坦,稍大。它们通常是棕色或金色的,可以全部或碾碎后购买,被认为起源于中东。

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