小病不用吃药 喝对茶就能治愈

喝对茶能治愈小病痛

喝对茶能治愈小病——成都新东方烹饪学校

1、腹胀

茴香茶对促进消化道健康很有益，它所含有的一种化合物能舒缓胃肠道痉挛，使气体顺利排出，缓解腹胀。

2、痛经

一项研究表明，在缓解痛经方面，姜茶的效果等同于布洛芬。

3、咳嗽不止

此时，不妨喝点蜀葵茶，蜀葵是种排毒解热的中药，具有镇静咳嗽、缓解喉咙发炎等作用。

4、失眠

喝薰衣草茶有助入眠。研究表明，薰衣草的气味有诱导睡眠的特性，还能降低血压和心率。

5、胃疼

薄荷茶能舒缓胃肠道系统的肌肉，促进消化。

如果胃痛是由于胃酸反流所造成的，就不要喝薄荷茶了。因为，它对食管下端的括约肌有放松作用，会让更多胃酸回流进食管。