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虎年年夜饭:凉拌腐竹

作者:代朝波
时间:2021-12-31 09:28:18
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凉拌腐竹是一道下酒菜,也是夏日消暑的凉菜。凉拌腐竹的主料是腐竹,而后加之酱油、醋、香油等配料相拌做成。腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味。

虎年年夜饭:凉拌腐竹

所需食材:腐竹一把、粗辣椒面一勺、细辣椒面一勺、五香粉半勺、白芝麻一勺、蒜末适量、葱花适量、食盐半勺、白糖一勺、食用油适量、生抽两勺、香醋一勺、胡萝卜一截、黄瓜一截

做法步骤:

1、首先准备腐竹一把加水泡发,很多人问怎么泡腐竹,今天教大家一个小技巧,一定要用冷水,时间大概一个小时以上,这样泡出来的腐竹,柔软不烂有弹性,没有硬芯,然后切成长一点的段备用;

2、小碗里加入一勺粗辣椒面、一勺细辣椒面、半勺五香粉、一勺白芝麻,再加上蒜末、葱花、半勺食盐、一勺白糖,然后分两次浇上热油,充分激发出香味,再加两勺生抽、一勺香醋,搅匀,这样一个凉拌汁就做好了,用它也可以拌其他的凉菜;

3、下面准备配菜,胡萝卜一截,先切片再切丝,黄瓜一截,同样也切成丝备用,分别装入盘中备用;

4、锅里水烧开,倒入切好的腐竹,时间不要太长,水再次开后马上捞起。然后用凉水冲一下后沥干水分,放入盆中,放入胡萝卜丝和黄瓜丝、小米辣、葱花、凉拌汁,再加入点香菜碎,抓拌均匀即可。

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