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白干酪是什么,有什么作用,怎么做

时间:2021-04-06   来源:成都新东方烹饪学校   作者:新东方   点击:

文章摘要:白干酪是一种低热量、风味温和的干酪。在过去的几十年里,它的受欢迎程度不断提高,并且经常被推荐作为健康饮食的一部分。白干酪又被称为乡村奶酪和茅屋起司等。

白干酪是一种低热量、风味温和的干酪。
在过去的几十年里,它的受欢迎程度不断提高,并且经常被推荐作为健康饮食的一部分。白干酪又被称为乡村奶酪和茅屋起司等。
白干酪是什么,有什么作用,怎么做
白干酪不仅蛋白质含量高,而且是必需的营养素。
由于这些原因,它被运动员和减肥计划广泛使用。
这篇文章解释了为什么白干酪对你这么好,并包括如何将其纳入你的饮食。
白干酪是软的、白色的、乳脂状的。它被认为是一种新鲜的奶酪,因此不会经过老化或成熟过程来产生香味。
因此,与陈年奶酪相比,它的味道非常温和。
白干酪是由各级巴氏杀菌牛奶的凝乳制成的,包括脱脂、低脂或普通牛奶。
它也提供不同的凝乳大小,通常是小,中,或大。
此外,它还可用于奶油、搅打、无乳糖、还原钠或无钠品种。
你可以单独享用这种多才多艺的奶酪,也可以将其作为食谱中的一种配料。

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