经典白土司属于精品主食,主料是白面,口味是香,工艺是烘,中级难度。所以自己在家做白土司比较的健康美味。下面就一起来学做经典的白土司吧。
食材:
主料:高筋面粉290克
辅料:酵母粉 4克 食盐6克 细砂糖10克 水 90克 黄油24克
烹饪过程:
1、把除黄油外的所有材料揉成面团,揉到起筋后,加入黄油继续揉,一直揉到完全阶段。在室温下发酵到2倍大,挤出面团内的空气,将面团重新揉圆并放在室温醒发15分钟。
2、将醒发好的面团,用擀面杖擀开成长椭圆形。擀开的时候,尽可能的擀出面团里的气泡。
3、擀开后,将面团由上至下卷起来。
4、一直卷到头,成为圆柱形的面团。
5、将面团放入土司盒里。如果是不防粘的土司盒,在内壁先涂抹一层薄薄的黄油防粘。
6、面团放入土司盒以后,就可以进行后的发酵了。
烹饪小技巧:
1、面团后发酵完成后,表面喷少许水即可放入烤箱烘烤。如果你喜欢,也可以不喷水,改为在面团表面刷一层全蛋液,这样烤出来的土司表面有一层光泽。
2、不带盖的土司,烤出来如图成品图一样顶部是拱起的。你也可以在后发酵完成后,盖上土司盒盖,烤出四面都是平的方块形土司。
3、面团整形的时候,首先要尽量擀出面团里的气泡,其次卷的时候一定要卷紧。这样才能避免成品内部组织出现大的孔洞。
4、土司要等内部完全冷却后再切片,使用带有锯齿的面包刀切会更加省力。不切片,直接用手撕着吃也是完全可以的哦!
5、这款土司不含鸡蛋,对鸡蛋过敏的朋友也可放心使用。对乳制品过敏的朋友,可将配方中的黄油换成20克植物油。
PS:土司可以搭配花生酱,可以帮助VE的吸收。而且土司植物纤维较重,不适合每天早上都吃。可以适当搭配其他易消化的早餐一同食用。土司的经典搭配是搭配鸡蛋火腿,加个水果也是不错的选择。
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