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冬季暖身必备汤——当归滋补羊肉汤

作者:代朝波
时间:2013-10-08 15:09:32
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介绍

冬天冷的时候那段时间总是手脚冰凉的,就喜欢喝羊肉汤,又跟着身边一个朋友学着煲了这个汤,据说也很滋补的,放入当归有补血活血功效,黄芪就可以补气~跟羊肉一起煮就可以补气血,治虚亏,是很滋补的汤,冬天喝好不过了。

做法

1、羊肉洗净剁成块,党参、北芪切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片;

冬季暖身必备汤——当归滋补羊肉汤

2、锅内加水,待水开时放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用;

3、在汤碗内放入羊肉块、生姜片、北芪片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒,注入清水,放入蒸锅蒸2小时拿出即可。

烹饪技巧

1、煲羊肉时滴入一滴白酒,即可去膻味,也可使肉酥烂得更快。

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