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笋干红烧肉

作者:代朝波
时间:2012-08-20 19:35:42
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【材料】五花肉,笋干,冰糖适量,红烧酱油2勺(或者老抽),生抽2勺,盐适量,葱段,姜片,八角2个。

【步骤】

1.将五花肉洗净,切大块。

2.笋干提前3小时用温水浸泡。

3.五花肉放入凉水,大火煮开后撇去浮沫,煮5分钟。

4.洗净后刮去皮上的残毛,切成大小合适的小块。

5笋干泡发后从中间剪开,切成大小合适的小段。

笋干红烧肉

5.五花肉放入锅内中火煎至肉块金黄、煎出肥油,将肥油倒出,可以炒菜用。

6.改中火,放入一小把冰糖。翻炒肉块,至冰糖逐渐融化。(图中冰糖量较多,可用一半即可)

7.倒入红烧酱油翻炒均匀上色,倒入生抽。

8.放入八角(喜欢大料味的可以再放一片香叶或者草果)。

9.放入葱段(葱白部分)和姜片,翻炒均匀后倒入开水,迈过肉块。

10.此时可以移至高压锅10分钟,或者砂锅煮一小时。(可以将笋干和五花肉一起煮)。

11.如果在炒锅中做,就将肉烧至七成熟,倒入笋干,再烧半小时以上。

12.放入适量盐调味,大火收汁。(收汁时不要翻炒,可以拿着锅柄转动,使每一块肉都裹上料汁即可)。

 

笋干红烧肉
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