首页>新闻中心 > 健康饮食 >

家常豆腐脑的简易做法

作者:代朝波
时间:2012-10-22 14:43:01
点击:

十一长假,大鱼大肉吃腻了,不妨自己动手在家做一份新鲜美味的豆腐脑,解腻又营养。

家常豆腐脑的简易做法

食材准备:豆浆、芹菜、白醋、葱、姜、辣椒、山药蛋三五粒。

步骤:

1、用砂锅熬豆浆,使用砂锅可以保住营养和豆浆的原味;

2、等豆浆熬透了,锅底吐着雪白的浆沫,就可以把芹菜叶放到锅里;

3、等豆浆再次煮沸,用饭勺将白醋慢慢的倒入豆浆里,并慢慢搅拌,在两三分钟之内点两至三次的白醋,点的时候要仔细看豆浆的变化,当豆浆开始有点凝结的时候,有悬浮的颗粒在漂动,就可以把锅端到一边去了。

4、把葱白切成段,姜切末,先用葱姜和辣椒爆锅,再把豆腐脑和山药蛋倒进热锅内,煮沸后放入少量盐;

5、出锅即食。

如果你在学习上有更多疑问,欢迎在线咨询新东方烹饪学校老师。
在线咨询
相关阅读
/ Related reading

成都新东方烹饪学校是综合型高级技工学校 手机网站 网站联系:22410124(邮箱直接加QQ后缀)    川公网安备:51010602001305号
   联系电话:028-87506666    学校地址:成都市新津区成都新东方高级技工学校(普兴镇温祖庙新科大道99附1号)

TOP