冬季喝黑茶 补肾暖胃抗衰老

黑茶属于后发酵茶，主要品种包括安化黑茶、四川藏茶、广西六堡茶以及我们所熟悉的云南普洱茶等。黑茶性温，对人体胃部的刺激性较弱，虽不能说得上养胃护胃，但是黑茶尤其是陈年黑茶的暖胃作用还是不错的。

寒冬季节，天气寒凉，这时候人的身体容易受冷，往往是肠胃先出问题，喝黑茶可以生热暖胃，正合适。喝黑茶的好处可不只有这一点，黑茶可以助消化、解油腻、顺肠胃，可以说，降脂减肥不在话下，不用再担心因天冷吃多了而发胖。

另外，黑茶还有着缓衰老、降血压的功效，对老年人来说可是极好的养生品，对常抽烟喝酒的人来说也有不错的解毒排毒的效果。天气逐渐变冷，可能大家都在寻求一种更好的保暖方式，黑茶不仅暖胃暖身又暖心，还适应不同人群的不同需求。无论是消脂、抗衰老还是排毒解毒，黑茶都有其突出的功效，如果你也喜欢喝茶，在即将来临的冬天，不如试试喝黑茶。

成都新东方烹饪学校——冬季喝黑茶

黑茶的功效一

黑茶有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用。能增强大脑中枢神经活动的敏锐性，提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等等。茶属于后发酵茶，其独特的加工过程，尤其是微生物的参与使其具有特殊的中医药理功效，其富含茶多糖类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢(防止糖尿病)、降血脂、血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫力。临床试验证明，黑茶之特殊功效显著，是其他茶类不可替代。

黑茶的功效二

陈年黑茶在存放的过程中，微生物经历代繁衍与代谢，产生了一系列未有名的小分子活性物质，即次生代谢物，这些物质形成过程缓慢，而且化学性质不稳定，只有保持在原有的天然状况下才对人体产生特殊的功效，它与千年灵芝在功效上有异曲同工之妙。