菜肴简介:在传统烧肘子的基础上改良、创新。
菜肴特点:猪肘软糯、色泽红亮、咸鲜酸辣、诱人食欲
菜肴制作
主料:猪肘子500克 配料:芋儿200克 青二荆条30克 红小米辣30克
调料:盐5克、味精3克、料酒10克、红曲米10克、辣鲜露10克、美极鲜10克、花椒油8克、淀粉8克、鸡精5克
辅料:姜10克、葱15克、鲜青花椒20克
味型:鲜椒味 烹调技法:煨 盛器:圆形瓷白汤盘
工艺流程
主、配料粗加工 → 主料汆水炸制 → 配料汆水 → 净锅入水 → 入小料炒香掺水 → 入主料 → 入配料小火慢煨 → 装盘淋汁 → 成菜。
菜品制作步骤
1、原料加工:
①、猪肘子 → 去毛 → 冲净血水,芋儿 → 去皮洗净备用;
②、姜 → 去姜皮洗净,青二荆条 → 去把洗净,红小米辣 → 洗净;
③、葱 → 去葱须、去老叶洗净备用;
2、切配工艺:
①、姜 → 切成1cm见方的指甲片备用,葱 → 切成6cm长的葱节备用;
②、洗净的芋儿 → 对半剖开备用,红小米辣 → 切成0.2cm长的圈,青二荆条 → 切成0.2cm长的圈备用;
③、将改刀的原料分好类,装入配菜盘,清理案台;
3、烹调工艺:
汆水:净锅入水500克 → 烧沸后 → 入猪肘子、盐、姜、葱汆水 → 捞出沥干水分备用;过油:净锅入油500克 → 烧制六成热的时候 → 入肘子炸制金黄 → 捞出沥油备用;
原料熟处理:净锅入油25克 → 五成油温 → 炒香姜、葱 → 掺入清水 → 小火煮沸 → 入红曲米、炸制过的肘子小火慢煮2个小时 → 再入芋儿烧制熟软 → 捞出肘子、芋儿摆盘 → 余汁加辣鲜露、美极鲜、盐、鸡精调味 → 水淀粉勾芡 → 淋在肘子上;淋油:净锅入油15克→加鲜青花椒、青二荆条圈、红小米辣圈炒香淋在肘子上→装盘成菜;
4、盛装工艺:盛入法
5、成菜特点:猪肘软糯、色泽红亮、咸鲜酸辣、诱人食欲
注意事项
1、猪肘煮制之后,为了使其更软糯,可以入油锅中炸制后,再烧。
制作重点
1、芋儿的刀工手法
2、如何调制鲜椒味汁
3、怎样制作好“煨制”类菜肴
制作难点
1、如何切制滚刀块
2、猪肘烧制的时间和火候的掌握
3、勾芡的浓度掌握
营养分析
1、猪肘为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,还提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2、猪蹄膀营养很丰富,含较多的蛋白质,特别是含有大量的胶原蛋白质,和肉皮一样,是使皮肤丰满、润泽,强体增肥的食疗佳。
小贴士
1、湿热痰滞内蕴者、肥胖、血脂较高者不宜多食。
2、猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝等同食。
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