【主料】:田鸡400克
【配料】:泡椒12粒、1汤匙泡椒水、红椒3个、青椒3个、蒜苔3根、姜3片、蒜3瓣、2汤匙李锦记天成一味(生抽)、1汤匙半料酒、1茶匙胡椒粉、1茶匙半盐、1茶匙糖、1汤匙淀粉
【制作技巧】:
1、田鸡洗净斩块(商家已帮宰杀去皮去内脏),加入1汤匙李锦记天成一味、1/2汤匙料酒、1茶匙胡椒粉、1茶匙盐、1/2茶匙糖,腌10分钟,然后沥干水份沾上干淀粉用手抓匀;
2、蒜、青红椒、泡椒和蒜苔切粒,姜切片,泡椒水备好;
3、锅中放油烧热,下入田鸡块,炸至田鸡稍微变色后立即捞出备用;
4、锅中留底油爆香蒜、姜和泡椒,倒入青红椒炒出香味,再淋入泡椒水;
5、下入炸好的田鸡翻炒均匀,淋入1/2料酒、李锦记天成一味1汤匙继续煸炒;
6、加入蒜苔,放入1/2茶匙盐、1/2茶匙糖翻炒片刻即可。
【烹饪小技巧】:
1、炸田鸡时一定要沥干水份,要不然油溅得厉害。好是拿锅盖挡在身前以备不时之需。
2、田鸡颜色变黄即可,要不然田鸡里的水份被炸干,吃起来会很柴。
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