特点
牛肉味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称,它含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育都很有好处。
主料:洋葱 牛肉
辅料:黄油 五香卤包 辣椒 胡萝卜 辣豆瓣酱 酱油 姜 葱 蒜
做法:
1、牛肉切块,葱切段,姜蒜切片,洋葱切片,胡萝卜切块,黄油备好;
2、卤肉包可以自己配,也可以买现成的
3、小火融化黄油,加入洋葱。炒香洋葱,继续加入葱、姜、蒜炒出香气。放入辣豆瓣酱炒香,加入酱油。炒香,材料颜色变深;
4、放入牛肉块,用小火炒约10分钟。倒入水,放入卤包,辣椒。水开后煮20分钟左右,将卤包捞起;
5、放入胡萝卜块,再用小火煮1小时。高汤煮好后,先将胡萝卜,牛肉捞起,再把汤汁过滤即可。
烹饪技巧:
1、制作的过程中,需要用黄油将葱、蒜等爆香,这样香气才够;
2、炒制时尽量用小火,以免食材变焦。煮制高汤的时候,还要加盖锅盖,用小火慢煮,以免汤汁蒸发太快;
3、煮牛肉时,可先用筷子试牛肉软硬,酌情适当延长煮制时间。
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