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蒜苗回锅肉

作者:代朝波
时间:2014-04-30 15:52:43
点击:

特点:

蒜苗回锅肉是典型的川菜,鲜香而辣美味可口,色香味俱佳。

主料:猪肉 蒜苗

辅料:化猪油 盐 甜酱 生姜 葱 花椒 酱油 郫县

做法:

1、将肥瘦相连带皮的猪肉洗干净;

蒜苗回锅肉

2、锅里放开水置旺火上,下猪肉和葱、姜、花椒。肉煮熟但不煮至7分熟。将蒜苗洗净切成八分长节,豆瓣切细;

3、将煮好的肉捞起滗干水汽,在还有余热时切成约一分厚的连皮肉片;

4、将炒锅置中火上,放入猪油,油烧至五成熟下肉片,同时放少许盐铲炒均匀,炒至肉片出油时铲在锅边,放入豆瓣、甜酱在油中炒出香味(根据爱好,也可加点豆豉)与肉共同炒匀,然后放蒜苗合炒。

烹饪技巧:

1、蒜苗炒熟但不要炒蔫,再入酱油炒匀,起锅即成(如无红酱油可放少许白糖代替)。

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