特点:
宫保味而不需要泡椒,直接调汁炒就可,还有就是鱼香味的不要葱段。以此方法来炒藕会更加美味,让人食欲大增。
主料:藕 花生
辅料:油 干辣椒 辣椒粉 花椒 生抽 醋 糖 盐
做法:
1、花生米放一盘子里,放一点油,让每颗花生米都沾上油放微波炉里,中大火2分钟,拿出来翻几下,让其受热均匀,再放入微波炉里中大火一分钟拿出来,晾凉即可,和油锅版的没区别,皮一秃噜就下来了,很酥脆;
2、藕去皮后切成小丁;
3、入开水锅焯熟,迅速过凉备用,辣椒切段,葱姜切碎,大蒜剁碎备用,锅里放一勺油,将辣椒段和花椒放进去炸香;
4、下葱姜和大蒜末煸香,锅里加入半小勺辣椒粉,放入处理好的藕丁翻炒;
5、将调好的宫保汁倒入锅里,翻炒均匀后,加一滴香油即可出锅。
成都新东方烹饪学校是综合型高级技工学校 手机网站 网站联系:22410124(邮箱直接加QQ后缀)
川公网安备:51010602001305号
联系电话:028-87506666
学校地址:成都市新津区成都新东方高级技工学校(普兴镇温祖庙新科大道99附1号)