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家常菜腊肠炒扁豆

作者:代朝波
时间:2017-07-14 17:11:16
点击:

家常菜腊肠炒扁豆

 

特点:

招待客人的待客菜和下酒的好菜 ,同时可以和各种蔬菜同炒,味道不同凡响,香味浓郁,口味咸香,是一道下饭的好菜。

 

主料:腊肠 扁豆

辅料:老姜 大蒜 葱 红辣椒 盐

做法:

1.提前将原材料准备好,腊肠清洗准备干净

2.红辣椒切成滚刀块;腊肠切成片;葱切成段;老姜切成丝‘大蒜切成片’

3.锅内放适量油烧至6-7成时,将大蒜、老姜爆香锅,然后下入腊肠煸炒至出油放入扁豆大火快炒

4.临出锅前撒入葱段和红辣椒块快速翻炒,放适量盐调味即可

 

烹饪技巧:

1.腊肠经过烟熏表面难免有一些油脂,一定要清洗干净

2.红椒本来就可以生食,不需要炒太长时间,以免维生素C流失

3.腊肠切成片之后可以不用煮熟直接炒,不影响口感

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