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  • 秋冬多吃3种水果
  • [健康饮食]秋冬多吃3种水果

    日期:2020-11-06 14:06:48点击:6

    秋冬多吃3种水果:梨、香蕉、甘蔗。 梨 梨是冬季水果中的,它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素。

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  • 对男人好的保健食物有哪些
  • [健康饮食]对男人好的保健食物有哪些

    日期:2020-11-06 14:05:49点击:4

    现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单,只要注意日常饮食,多吃一些有益食物,做健康男人并不难。为此,成都新东方烹饪学校的营养专家特别推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。

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  • 吃什么早餐比较养生
  • [健康饮食]吃什么早餐比较养生

    日期:2020-11-06 14:04:13点击:6

    早餐有许多种吃法,有人喜欢传统中餐,有人喜欢西式风格,有人喜欢简洁快餐……早餐是人一天的重要能量来源,吃好早餐才能达到养生的效果,保持年轻态。

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  • 秋天哪些水果不能多吃
  • [健康饮食]秋天哪些水果不能多吃

    日期:2020-11-06 14:03:16点击:4

    梨具有止咳、化痰和清燥等作用,对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒,脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泄者应慎食;又因含糖量高,过食会使血糖升高,故糖尿病者少食。

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  • 吃哪些水果对身体有好处
  • [健康饮食]吃哪些水果对身体有好处

    日期:2020-11-06 14:01:34点击:3

    香蕉缓和紧张情绪。柿子消除体力疲劳。大多数人都是根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道,不同的水果含有的营养成分不同,适合不同职业的人食用。

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  • 吃生鸡蛋有好处吗
  • [健康饮食]吃生鸡蛋有好处吗

    日期:2020-11-06 14:00:40点击:2

    生吃鸡蛋好不好?这些都是大家所关心的问题。有些人认为生吃鸡蛋可以获得佳营养。其实,吃生鸡坏处多多,对人的健康是十分有害的。

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