首页>新闻中心 > 每日一菜 >

上班族简单美味的便当

作者:代朝波
时间:2013-03-02 17:53:30
点击:

制作材料:

 

小排500克 白煮蛋两个 土豆半个,白菜帮 黄瓜 胡萝卜 洋葱 姜 葱结 八角,盐 冰糖 五香粉 生抽 老抽 料酒 番茄酱。

 

制作方法:

 

1,姜切片,洋葱切丝,白菜帮,黄瓜,胡萝卜切丝,焯水。用白醋,白糖,少许盐腌渍20分钟即成爽口配菜。

 

2,土豆加少许水打成泥,排骨焯水后,肉骨分开,肉切细丁,骨头加葱结,姜片煮成汤备用。

 

3,锅里放油,把洋葱放入炒到微黄,放入姜,八角,葱,炒出香味。

 

4,倒入排骨,中火煸炒,时间稍微长一点,大约一分钟。

 

5,放入一汤匙生抽,两颗冰糖,三分之一汤匙老抽,半汤匙料酒,半汤匙番茄酱,白煮蛋一起大火煮开,小火烧40分钟。

 

6,倒入打成泥的土豆,调入盐,一起煮到汤汁粘稠即可(约15分钟)。出锅前放一点鸡精提味。

上班族简单美味的便当

如果你在学习上有更多疑问,欢迎在线咨询新东方烹饪学校老师。
在线咨询
相关阅读
/ Related reading

成都新东方烹饪学校是综合型高级技工学校 手机网站 网站联系:22410124(邮箱直接加QQ后缀)    川公网安备:51010602001305号
   联系电话:028-87506666    学校地址:成都市新津区成都新东方高级技工学校(普兴镇温祖庙新科大道99附1号)