西芹叶柄宽厚,实心。质地脆嫩,有芳香气味,它既不是根菜,也不属于粘滑食物,它营养丰富,富含碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,西芹从国外引入,已广泛栽培并深受百姓喜爱的,叶柄宽厚,单株叶片数多,重量大,可达1Kg以上。
工艺流程:
主:鸭舌250克
配料:西芹150克、木耳100克
调料
盐5克、味精2克、鸡精3克、胡椒3克、料酒8克、淀粉10克
辅料:西芹150克、木耳100克
味型:咸鲜味
烹调技法:氽、煮
盛器:姜15克、葱15克、蒜15克
工艺流程
主、配料粗加工→氽去血水→去喉馆→净锅入油→鸭舌锅油→净锅入油→爆香小料→入鸭舌→小火入西芹→调味→勾芡→装盘成菜
菜品制作步骤
1、原料加工:
①鸭舌→泡净血水备用,西芹→去西芹老皮洗净备用;
②葱→去葱根、老皮→洗净,生姜-削皮洗净,蒜→剥蒜皮备用;
2、切配工艺:
①洗净的西芹→直刀切成3*2*0 5cm大小的菱形块,氽水的鸭舌→去喉管;
②洗净的姜→切成1cm见方的姜片,蒜→切成1cm见方的蒜片备用;
③葱→切成葱节;
④将改刀的原料分好类,装入配菜盘,清理案台;
3、烹调工艺:
1、净锅入水500克→烧沸后加姜、葱、料酒、盐、鸭舌氽熟备用;
2、切好的西芹、木耳→入沸水中氽水备用;
炸制:净锅入油500克→四成油温的时候→入氽水的鸭舌过油至棕红→捞出沥油备用;
原科熟处理:净锅入油25克→爆香姜蒜片→西芹→倒入滑油的鸭舌→加入适量的清水→入盐、味情、鸡精、胡椒调味→勾入少量的水淀粉→淋明油→装盘成菜;
成菜特点:色泽红亮、鸭舌软糯、西芹爽跪;
小贴士
鸭舌洗制的时候,要去净喉节。鸭舌含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,对神经系统和身体发育有重要作用,对老年人智力衰退有一定的作用。
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